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脱发现象加剧竟与长期沉迷网游相关

文章来源:兰州五洲银屑病医院 责任编辑:z 浏览量:144

  在这个信息化发展的时代,越来越多的上班族在长期的办公室工作,而这也会导致许多身体问题的出现,不仅如此许多青少年也喜欢上网,花了更多时间在电脑前。有人会问,如果我们长时间使用电脑,会导致脱发现象的加剧吗?

脱发严重怎么回事

  在现代办公风靡的时代,脱发是什么原因引起的呢?五洲皮肤科医生介绍,长时间的计算机的使用会增加脱发掉落的可能。许多人沉迷于网络游戏或坐在电脑前是因为工作的需要,也会容易导致精神疲劳,使得中枢神经系统长期处于紧张状态,皮肤血管收缩功能障碍,头皮局部血管收缩减少血供,导致毛囊营养不良,出现脱发的现象。

  除了工作使用电脑外,由于消遣会上网玩游戏而长时间疲倦和睡眠较短导致的头发掉落。而且经常熬夜、加班、容易失眠的人也会掉头发。电脑用户可以花时间小睡一下,以调整紊乱的生物钟。同时缓解紧张、焦虑,保持放松的心态也可以帮助改善脱发。

  在日常生活中,许多男性朋友经常认为脱发是由肾虚引起的。对于那些严重脱发的人来说,他们拼命地花钱买些补肾药。但脱发并不全是肾虚,盲目服用补品其实没有多大帮助。

  许多患者还认为,脱发掉落是由于头皮油分泌旺盛,导致油脂过多,从而增加了洗发水的数量。事实上,过长往往会增加毛囊的刺激,过长则容易滋生糠秕孢子菌,从而也会加剧脱发的现象。

  所以说,我们要学会释放压力,不要每天给自己太多的压力,试着保持快乐的心情。多想想快乐的事情,多出去走走。然后,改正自己的不良习惯,正确的护理方法尤为重要。如果你想拥有健康的头发,建议你少去烫发和染发。在洗发时,注意水温不要太热水,以免刺激头皮,多给头部进行按摩。

  除了上述的方法,我们还可以通过结合饮食来进行注意,可以多吃含铁、碘、维生素和蛋白质的食物。例如,花生、大豆、胡萝卜、菠菜、紫菜等。特别要注意蛋白的摄入,以使我们早日恢复乌黑靓丽的头发。

兰州皮肤病医院(咨询电话0931-2613669)是国家卫生部门批准,集科研、临床、治疗、预防为一体的现代化大型皮肤病专科医院。医院秉承“医泽五洲,善于专治”的原则,一直致力于各种疑难皮肤病的研究和治疗;以提高医疗质量,保障医疗安全、完善服务态度为目标,积极响应国家医疗改革...…[详细]

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