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痤疮治疗中的六个不良习惯

文章来源:兰州五洲皮肤病医院 责任编辑:wp 浏览量:115

       脸上长痤疮,是身体含有太多毒素的表现。对于这种说法,在生活中不免听闻太多,到底痤疮是毒素吗?兰州五洲皮肤病医院给您介绍痤疮是不是毒素。其实痤疮是毒素并不对。

痤疮是毒素吗

    这些毒素通常是会干扰生物体中其他大分子作用的蛋白质。即由生物体产生的、极少量即可引起动物中毒的物质。而学者或非专业人士讲的毒素多指大小便,这并不符合毒素的定义。此外,人体有维持自我平衡的能力,并有自净能力,所以以毒素的说法来解释疾病的发生并无科学依据。

  既然长痤疮和毒素毫无关系,可能不能用排毒的方法来治疗了。

  痤疮治疗中的六个不良习惯

  痤疮虽是皮肤病,与体内的激素水平息息相关,但日常生活中不良的生活习惯更是诱发痤疮爆发的关键因素。

  1、不必要的手与脸的接触。摸摸脸、扶着脸,这些常见又不经意的小动作,足以让充满污垢和细菌的双手沾染到脸部皮肤上,造成细菌的滋生,痤疮的发生。此外,额头前的刘海下,也是非常容易长痤疮的部位。

  2、爱吃甜食。蛋糕、甜点等是许多人无法抗拒的美味食物。但是甜食中糖分及碳水化合物最容易造成痤疮,另外,花生等果仁类油脂较高也应尽量少吃。

  3、每天洗脸过度。洗脸是美丽肌肤的基本,早晚各一次或流汗肮脏时清洁便已足够,过度清洗反而会将皮肤上的保护油脂洗去,造成皮肤过于干燥,伤害皮肤。

  4、不恰当的防晒。紫外线的伤害成为热门的话题,爱美的女性为了防止紫外线,将粉底涂得很厚,这是错误的做法,应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必卸妆,防止油脂塞住毛孔。

  5、熬夜。长期熬夜对肌肤伤害不容小觑,无论工作或功课再忙,在11点就应该上床睡觉,保持良好充足的睡眠,让肌肤得到完善的保养。

  6、与脸部接触的物品不干净。被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁,最简单有效的办法就是时常清洗,并在阳光下曝晒。由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,防止痤疮的发生。

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